親もまったり「大人のためのヨーガ」

育児や家事、夏の暑さで疲れが溜まって体が疲れていませんか？そんなときは体を動かしてリフレッシュしましょう！

※お腹に力を入れますので、妊娠中の方はご遠慮ください。

講師：竹内　喜恵氏

 

対象

未就学児をもつ保護者

開催日時2015年9月30日 10:30～11:30

開催場所東部親子つどいの広場【なかまっち】

参加費無料

定員10名

申込み必要

申込みの期限など9月1日～9月20日

備考参加希望の方は、窓口かFAX、メール、電話にて「大人のためのヨーガ参加希望」と明記し、参加者名（保護者）・託児の有無（託児限定10名）・子どもの氏名と年齢・電話番号を記入しお申し込みください。定員を超えた場合は、抽選となり、参加決定者のみにご連絡いたします。(9/1～9/20必着)

問い合わせ先東部親子つどいの広場【なかまっち】

電話番号099-226-5539

最終更新日 内容区分 講座

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