いつも子育てに追われながら頑張っているパパ・ママへ。時には、自分のための時間を過ごしてみませんか？
コンディショニングエクササイズで、心も身体もリフレッシュしましょう♪
日 時：平成２８年２月７日～３月６日の毎週日曜日 １０時～１１時３０分（全５回）
場 所：サンエールかごしま 多目的フロア（５階）
講 師：健康運動指導士 中村 美奈子さん
参加費：無料
定 員：２０人（申込多数の場合は抽選となります。）
持参物：汗をふくためのタオル１枚、ストレッチ用の長めのタオル１枚、水分補給用の水
その他：託児あり（生後６ヶ月から小学２年生）
申込期限：平成２８年１月２８日（木）
対象
市内に住むか、通勤・通学される子育て中の方
問い合わせ先男女共同参画推進課（サンエールかごしま内）
電話番号099-813-0852
関連URL http://www.city.kagoshima.lg.jp/
最終更新日 内容区分 その他
